– japońska łyżwiarka figurowa, startująca w konkurencji solistek. Brązowa medalistka olimpijska z Mediolanu (2026), wicemistrzyni czterech kontynentów (2026), srebrna medalistka finału Grand Prix (2025), brązowa medalistka mistrzostw świata juniorów (2023) oraz zdobywczyni 3. miejsca finału Junior Grand Prix (2024).
Życie prywatne Ami Nakai urodziła się 27 kwietnia 2008 roku w Niigacie. W kwietniu 2021 przeprowadziła się wraz z matką do Ichikawy. Ma młodszą siostrę.
Kariera Początki Zaczęła jeździć na łyżwach po tym, jak w wieku czterech lat obejrzała w telewizji materiał filmowy z Mao Asadą, srebrną medalistką olimpijską z Vancouver w 2010 roku. Już od czasów szkoły podstawowej brała udział w krajowych zawodach. Przed rozpoczęciem nauki w gimnazjum w wieku 12 lat opuściła swoje rodzinne miasto, przenosząc się do Ichikawy, by trenować pod okiem trenera Kensuke Nakaniwy.
Sezon 2017–18 Zajęła 2. miejsce w Mistrzostwach Tohoku-Hokkaido w kategorii Novice B, kwalifikując się tym samym do Mistrzostw Japonii dla początkujących.
W swoim debiucie w Mistrzostwach Japonii dla początkujących w Novice B uzyskała 59,48 punktów i zajęła 14. miejsce.
Sezon 2018–19 Na Mistrzostwach Tōhoku-Hokkaidō w kategorii Novice B zdobyła tytuł mistrzyni, osiągając 70,07 punktów.
Podczas Mistrzostw Japonii w kategorii Novice B po raz pierwszy została mistrzynią kraju, zdobywając 73,51 punktów.
Sezon 2019–20 W Mistrzostwach Tohoku-Hokkaido w kategorii Novice A uzyskała 78,07 punktów, zdobywając tytuł mistrzyni i zapewniając sobie kolejne zwycięstwo w mistrzostwach Novice.
Na Mistrzostwach Japonii w kategorii Novice A zdobyła 80,07 punktów, co dało jej 5. pozycję. Niestety, nie zdołała uzyskać 4. miejsca, które gwarantowało jej udział w Mistrzostwach Japonii Juniorów w łyżwiarstwie figurowym.
Sezon 2020–21 Wzięła udział w Mistrzostwach Tohoku-Hokkaido w kategorii Novice A. Na początku programu wykonała potrójnego axla, ale upadła z powodu niedostatecznej rotacji. Mimo to zajęła 1. miejsce z wynikiem 87,98 punktów, zdobywając tym samym trzeci z rzędu tytuł mistrzyni w kategorii Novice.
Natomiast podczas Mistrzostw Japonii w kategorii Novice A uzyskała 102,03 punktów, zapewniając sobie 3. miejsce na podium.
Na podstawie wyników uzyskanych podczas Mistrzostw Japonii dla początkujących została zgłoszona do udziału w Mistrzostwach Japonii Juniorów. Podczas Mistrzostw Japonii Juniorów w programie krótkim zdobyła 56,54 punktów, co zapewniło jej 7. pozycję. W programie dowolnym uzyskała 109,78 punktów, co dało jej 6. miejsce, a z całkowitym wynikiem 166,32 punktów uplasowała się na 6. miejscu w klasyfikacji generalnej.
Kariera juniorska Sezon 2021–22 Podczas mistrzostw Tokio w kategorii juniorów, które były regionalnymi kwalifikacjami do mistrzostw Japonii juniorów, wykonała wszystkie skoki w programie krótkim bezbłędnie i uzyskała poziom 4 we wszystkich piruetach. Zdobyła 60,17 punktów, remisując z Rion Sumiyoshi pod względem łącznej liczby punktów, ale objęła prowadzenie dzięki lepszym wynikom w elementach technicznych. W programie dowolnym na początku wykonała potrójnego axla, lecz nie dokręciła go wystarczająco, co skutkowało obniżenie oceny. Pomimo kilku drobnych błędów w skokach, wykazała się skupieniem i zapewniła sobie 2. miejsce w programie dowolnym z wynikiem 105,91 punktów. Z łącznym wynikiem 166,08 punktów zajęła 2. miejsce w klasyfikacji generalnej i zakwalifikowała się do Mistrzostw Japonii Wschodniej Juniorów.
W Mistrzostwach Japonii Wschodniej Juniorów zapewniła sobie 4. miejsce w klasyfikacji generalnej, dzięki czemu zakwalifikowała się do Mistrzostw Japonii Juniorów.
Na Mistrzostwach Japonii Juniorów zajęła 10. miejsce w programie krótkim z wynikiem 56,78 punktów. W programie dowolnym upadła na swoim pierwszym potrójnym axlu i popełniła błąd w kombinacji podwójnego axla z potrójnym toe-loopem, ale wylądowała na wszystkich pozostałych skokach i otrzymała poziom 4 za wszystkie piruety. W programie dowolnym zajęła 6. miejsce z wynikiem 108,98 punktów. Jej łączny wynik 165,76 punktów zapewnił jej 7. miejsce.
Na podstawie wyników Mistrzostw Japonii Juniorów uzyskała rekomendację do startu w Mistrzostwach Japonii, gdzie zajęła 27. pozycję, zdobywając 52,65 punktów, co uniemożliwiło jej wzięcie udziału w programie dowolnym.
Pod koniec sezonu wzięła udział w swoich pierwszych międzynarodowych zawodach Coupe du Printemps w kategorii juniorów. W programie krótkim upadła podczas drugiego skoku w kombinacji potrójnego lutza i toe-loopa, uzyskując 55,73 punktów i zajmując 2. miejsce. Pomimo niewielkiego błędu podczas potrójnego flipa, wykonała czysty program bez żadnych odjętych punktów, uzyskując najwyższy wynik w programie dowolnym – 126,68 punktów. Po raz pierwszy w karierze pomyślnie wykonała również potrójnego axla, mimo że nie był on oficjalnie uznawany przez ISU, zdobywając łącznie 182,41 punktów i wygrywając swoje pierwsze zawody międzynarodowe.
Sezon 2022–23 W swoim drugim sezonie juniorskim startowała w cyklu Junior Grand Prix, gdzie zadebiutowała na Łotwie w Riga Cup. W programie krótkim wykonała pomyślnie wszystkie swoje skoki i uzyskała 63,87 pkt, zajmując 3. miejsce. W programie dowolnym zdobyła 121,75 punktów, zajmując 3. miejsce z łączną liczbą 185,62 punktów, co oznaczało jej pierwsze podium w jej debiucie z cyklu Junior Grand Prix.
W swoich drugich zawodach z cyklu Junior Grand Prix uczestniczyła w Baltic Cup, szóstym konkursie odbywającym się w Gdańsku. Po programie krótkim objęła prowadzenie z wynikiem 69,00, co było jej nowym rekordem życiowym. W programie dowolnym jej niemal bezbłędny występ zapewnił jej rekord życiowy wynoszący 136,90 punktów. Z łącznym wynikiem 205,90 punktów osiągnęła ósmy najwyższy wynik w historii japońskich solistek od czasu zmiany zasad w sezonie 2018 roku i odniosła swoje pierwsze zwycięstwo w oficjalnych zawodach organizowanych przez Międzynarodową Unię Łyżwiarską.
Na Mistrzostwach Japonii Juniorów zajął 4. miejsce w programie krótkim. W programie dowolnym pomimo upadku przy wykonywaniu potrójnego loopa otrzymała 125,58 punktów, co dało jej 3. miejsce w programie dowolnym. Z łączną notą 190,70 punktów zajęła 3. miejsce i po raz pierwszy stanęła na podium Mistrzostw Japonii Juniorów.
Na podstawie rezultatów osiągniętych w czasie Mistrzostw Juniorów w Japonii, ponownie zapewniła sobie rekomendację do uczestnictwa w końcowych Mistrzostwach Japonii. Podczas tych mistrzostw zajęła 4. miejsce w klasyfikacji generalnej. Wynik ten zapewnił jej miejsce w reprezentacji Japonii na Mistrzostwach Świata Juniorów 2023 w Calgary w Kanadzie.
Podczas Mistrzostw Świata Juniorów z powodzeniem wykonała wszystkie skoki w programie krótkim: podwójnego axla, potrójnego lutza z potrójnym toe-loopem oraz potrójnego loopa. We wszystkich piruetach uzyskała poziom 4, zapewniając sobie 3. miejsce z wynikiem 67,28 punktów. W programie dowolnym zapewniła sobie 3. miejsce z wynikiem 130,12 punktów. Z łącznym rezultatem 197,40 punktów zajęła 3. miejsce w klasyfikacji generalnej, zdobywając brązowy medal w swoim debiucie na Mistrzostwach Świata Juniorów.
W finałowych zawodach sezonu rywalizowała w kategorii juniorów w Coupe du Printemps. W programie krótkim zdobyła 64,42 punkty, obejmując prowadzenie. W programie dowolnym uzyskała 133,81 punktów, osiągając wynik zbliżony do swojego rekordu życiowego, co pozwoliło jej triumfować w zawodach z łącznym wynikiem 198,23 punktów, zdobywając tytuł mistrza juniorów po raz drugi z rzędu.
Sezon 2023–24 W swoim pierwszym konkursie sezonu wzięła udział w Junior Grand Prix w Bangkoku. W programie krótkim objęła prowadzenie z notą 67,49 punktów. W programie dowolnym zaplanowała na początku kombinację potrójnego axla i potrójnego toe-loopa, ale ostatecznie wykonała tylko pojedynczego axla z nieudanym lądowaniem. Uniknęła próby wykonania drugiego potrójnego axla, zamiast tego z powodzeniem wykonując kombinację potrójnego loopa i podwójnego axla. Jednak podwójny axel wykonany w dalszej części programu spowodował powtórne naruszenie zasad i nie otrzymała za niego żadnych punktów. Chociaż osiągnęła poziom 4 we wszystkich piruetach, zajęła 2. miejsce w programie dowolnym z wynikiem 123,16 punktów. Mimo że była mocno naciskana przez Kim Yu-seong, która zajęła 1. miejsce w programie dowolnym z przewagą 0,73 punktu, Nakai zapewniła sobie mistrzostwo z łącznym wynikiem 190,65 punktów.
Drugą jej imprezą z cyklu Junior Grand Prix były zawody w Stambule. Po programie krótkim zdobyła 67,07 punktów i objęła prowadzenie. W programie dowolnym zawodniczka wykonała stabilny program bez większych błędów, zapewniając sobie 1. miejsce z wynikiem 127,58 punktów. Z łącznym wynikiem 194,65 punktów zapewniła sobie drugie z rzędu zwycięstwo w cyklu Junior Grand Prix, kwalifikując się do finału Junior Grand Prix drugi sezon z rzędu.
Z powodu kontuzji pleców, którą leczyła środkami przeciwbólowymi i zastrzykami, wycofała się z krajowych zawodów na początku listopada. Mimo to była uważana za pretendentkę do podium przed Mistrzostwami Japonii Juniorów. Na mistrzostwach zajęła 14. miejsce w programie krótkim, zdobywając 55,06 punktów, natomiast w programie dowolnym osiągnęła 105,83 punktów, co w sumie dało jej 160,89 punktów i 10. miejsce w klasyfikacji generalnej, w wyniku czego nie wystartowała w Mistrzostwach Japonii.
Następnie wzięła udział w finale Junior Grand Prix w Pekinie, w którym zajęła 5. miejsce z łącznym wynikiem 187,04 punktów.
Sezon 2024–25 200px|thumb|Zdjęcie zrobione podczas programu dowolnego w finale Grand Prix 2024–25 W okresie poza sezonowym wyjechała do Toronto w Kanadzie na obóz treningowy. W trakcie swojego pobytu współpracowała z trenerami Brianem Orserem, Karen Preston oraz Jeffem Dionisio. Po raz pierwszy zaczęła również trenować i wykonywać poczwórnego toe-loopa.
Sezon rozpoczęła od rywalizacji w Junior Grand Prix, gdzie zdobyła srebro podczas zawodów w Turcji. Program krótki rozpoczęła od podwójnego axla, zachwycając publiczność zgromadzoną w hali. Ten występ przyniósł jej 66,22 punktów, co dało jej prowadzenie w zawodach po programie krótkim. W programie dowolnym zdobyła 125,39 punktów, zajmując 2. miejsce z łączną liczbą 191,61 punktów, co dało jej pierwsze podium w sezonie.
W połowie listopada uczestniczyła w Mistrzostwach Japonii Juniorów, gdzie zajęła miejsce tuż poza podium z łączną sumą 180,83 punktów. Chociaż tym razem nie udało mu się stanąć na podium, zapewniła sobie miejsce w Mistrzostwach Japonii.
Kilka tygodni później wzięła udział w finale Junior Grand Prix, który odbył się w Grenoble we Francji. W programie krótkim zajęła 3. miejsce z 67,26 punktami, a w programie dowolnym ulokowała się na 4. pozycji z wynikiem 122,32 punktów, co pozwoliło jej na uzyskanie 3. pozycji w klasyfikacji generalnej z łączną sumą 189,58 punktów. To był jej pierwszy medal zdobyty w finale JGP, a wraz z Kaoruko Wadą oraz Mao Shimadą zapewniły Japonii komplet medali w kategorii juniorek.
20 grudnia wzięła udział w Mistrzostwach Japonii, gdzie zajęła 15 miejsce z łączną sumą 182,50 punktów.
Podczas Mistrzostw Świata Juniorów w Debreczynie zajęła 3. miejsce w programie krótkim, zdobywając mały brązowy medal za pierwszy segment zawodów. W programie dowolnym uplasowała się na 6. pozycji, a klasyfikacji generalnej z łączną sumą 185,89 punktów zajęła ostatecznie 4. miejsce.
Kariera seniorska Sezon 2025–26